Notre savoir-faire

 

« L’humour renforce notre instinct de survie et sauvegarde notre santé d’esprit. »
Charlie Chaplin
 
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                                   Nos formations déstressent

 
L’humour libère du stress, des tensions… Au niveau professionnel, il contribue à créer un esprit d’équipe, aide à prendre de la distance face à des problématiques, fait passer des messages… Il améliore également les performances des salariés et donc la rentabilité de l’entreprise !
Pour répondre d’une manière originale et opérationnelle à ces postulats, nous avons imaginé un stage s’articulant autour d’exercices pratiques et ludiques, basés sur « l’humour intérieur » et sur l’observation de l’environnement humain.
 
Les formations sont construites, selon les attentes et la durée du stage, autour de plusieurs volets

1 – Présentation théorique de l’humour, ses bienfaits, ses mécanismes…
2 – Exercices de détente corporelle, de respiration, de la voix…
3 – Exercices de regard sur son « humour intérieur »
4 – Exercices sur l’écoute de l’autre, d’observation des situations, d’improvisation…
5 – L’humour de préparation et d’anticipation ou comment préparer ses interventions, ses rendez-vous, ses réunions, répondre à ses emails… avec notamment l’utilisation de la technique de l’ice-breaking (briser la glace).
6 – L’étude de cas ou de problématiques liés au contexte de l’entreprise ou de la structure professionnelle…